• This is the Resources section. It has videos, links, and tools to help you learn more about mindfulness. You can use them anytime to support your learning and practice.

    මෙය සම්පත් අංශයයි. සිහිකල්පනාව පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා එහි වීඩියෝ, සබැඳි සහ මෙවලම් ඇත. ඔබේ ඉගෙනීමට සහ පුහුණුවීමට සහාය වීමට ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.