Section outline
-
Welcome! This course will help Public Health Midwives feel less stressed. You will learn easy ways to relax, stay calm, and take care of your mind while caring for others.
සාදරයෙන් පිළිගනිමු! මෙම පාඨමාලාව සිසුන්ට ආතතිය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. අන් අය ගැන සැලකිලිමත් වන අතරතුර විවේක ගැනීමට, සන්සුන්ව සිටීමට සහ ඔබේ මනස ගැන සැලකිලිමත් වීමට පහසු ක්රම ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.